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做丸子時(shí)不要加淀粉了,換成它,清香軟糯還有營養(yǎng),吃著麥香味濃

2022-03-18 04:40:49 admin

  大家好,這里是安倫美食屋,今天為大家分享的是:做丸子時(shí)不要加淀粉了,換成它,清香軟糯還有營養(yǎng),吃著麥香味濃。

  平時(shí)大家做丸子的時(shí)候都是加什么粉?如果是做肉丸子,一般就加面粉或者淀粉,如果是素丸子就不適合加這兩種粉了,因?yàn)樗赝枳颖旧肀Ш狭捅容^低,不容易成型,如果再加上面粉或者淀粉,丸子就會(huì)越來越硬,吃著口感不夠好,每次我做素丸子的時(shí)候都會(huì)加玉米粉,餡料里面加玉米粉,外面也要裹上一層玉米粉,加了玉米粉的素丸子吃著非常香,不僅有淡淡的清香,還有一種麥香味,比加面粉和淀粉更清爽。做丸子時(shí)不要加淀粉了,換成玉米粉,清香軟糯還有營養(yǎng),吃著麥香味濃。

  

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  今天介紹用菠菜做的素丸子,菠菜加上胡蘿卜、黑木耳和雞蛋,攪拌成餡料之后,做出來的菠菜丸子非常好吃,因?yàn)槔锩孢€加了玉米粉,所以味道會(huì)比加面粉的更香,菠菜直接吃有一種怪味,很多人都不喜歡吃,但是如果把菠菜焯一下水做成丸子,菠菜的怪味就不大了,菠菜丸子咸香可口,它不僅味道好,還非常有營養(yǎng),菠菜是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,經(jīng)常吃菠菜還能起到增強(qiáng)抵抗力的作用,非常適合孩子吃,家里有孩子的就可以用菠菜做成菠菜丸子。菠菜學(xué)會(huì)做成丸子,柔軟咸香還有營養(yǎng),很適合孩子吃,常吃抵抗力強(qiáng)。

  

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  菠菜的價(jià)格也不是很貴,一把菠菜的也就是幾塊錢,加上胡蘿卜、木耳和雞蛋,這些一共花不了十塊錢,既好吃又實(shí)惠,想試試的朋友看一下具體步驟吧。

  

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  首先準(zhǔn)備一把菠菜,把菠菜清洗干凈,鍋里加水,把菠菜放到鍋中焯水,焯好水之后就撈出來過一下涼水,菠菜泡好之后就用手攥干水分,用刀把根部切掉,然后把菠菜切碎,準(zhǔn)備一些黑木耳,然后把黑木耳切碎,準(zhǔn)備一根胡蘿卜,把胡蘿卜清洗干凈,然后把胡蘿卜的皮削掉,切成小丁,一起放到大碗中,再加入炒熟的雞蛋,加上兩勺玉米粉,加一小勺鹽,加上一勺五香粉,然后下手把餡攪拌均勻。

  

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  用手揪一點(diǎn)餡料,把它團(tuán)成丸子的形狀,然后在玉米面上滾上一圈,直接放到蒸籠中,做好之后冷水上鍋,然后大火蒸十五分鐘,時(shí)間到后關(guān)火燜五分鐘,把菠菜丸子夾出來,蘸著喜歡的料汁就可以吃了。

  

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  做這個(gè)菠菜丸子有幾個(gè)地方需要注意,第一點(diǎn),菠菜要用水焯一下,這樣能有效地去除菠菜里面的草酸,這樣吃著身體沒有負(fù)擔(dān),第二點(diǎn),做丸子的時(shí)候要加了一點(diǎn)玉米粉,這樣做出來的丸子口感好,也更能成型,第三點(diǎn),蒸好后不要直接揭鍋,要再燜一會(huì),這樣丸子更入味。

  只要注意以上幾點(diǎn),好吃的菠菜丸子就不會(huì)失敗,這樣做出來的菠菜丸子味道非常好,丸子里面的菠菜非常清爽,仔細(xì)吃還能嘗出胡蘿卜的味道,里面加了雞蛋,營養(yǎng)非常豐富,外面裹上了一層玉米粉,吃著有淡淡的玉米香氣,平時(shí)有空的時(shí)候蒸上一盤菠菜丸子,既營養(yǎng)又好吃,想試試的朋友可以學(xué)習(xí)一下。

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