俗話說，男人來自金星，女人來自火星。然而金星和火星永遠不會相撞，但男人和女人會。

在你看來如太空塵埃一般的小事，都可能會引發(fā)一次宇宙大爆炸。 比如 ： 內(nèi)褲 到底應(yīng)不應(yīng)該放到洗衣機里 洗？

對于直男來說， 攢上十來條內(nèi)褲一起放進洗衣機，是日常生活中方便省事的基本操作。

唉， 女朋友/老婆怎么突然火了？

虎撲上，類似于“把內(nèi)褲放進洗衣機被老婆趕出家門”的話題?？闯Ｐ?，每次都能獲得大量感同身受的討論。

女生們則怒不可遏：在我們火星，內(nèi)褲不是這樣洗的！作為貼身衣物，和其他風吹日曬雨淋土灑的衣服放在一起洗，太不衛(wèi)生了。

〓 瑟瑟發(fā)抖

純手洗只是最低底線，原教旨主義者發(fā)明了一套 “小火慢燉，大火收汁”的清洗方式：

〓 “第十一診室”整理的洗內(nèi)褲大法，別的不說，洗一條內(nèi)褲就得一個小時了……

到底誰說的對？

論干凈，手洗永遠比不上洗衣機？

歷經(jīng)風雨的外套、臭烘烘的襪子和貼身穿著的內(nèi)褲，誰最臟？

答案你想必已經(jīng)知道——是內(nèi)褲。

外套上沾染的，主要是在外出環(huán)境里沾染到的塵土、微生物，以及油漬、湯漬等肉眼可見的臟污；而襪子讓人覺得臟，主要是因為那股令人上頭的汗味兒。

這些“臟東西”除了讓人心情不佳，別的害處并不大。

另一方面，貼身穿著、看上去十分清潔的內(nèi)褲，其實攜帶了更多的危險分子。

各種各樣的人體分泌物，比如汗液、尿液、甚至——糞便。

穿了一天的內(nèi)褲，上面平均會沾有0.1g糞便，里面可能包括數(shù)以百萬計的病毒，1000個寄生蟲包囊，以及大腸桿菌、沙門氏菌等細菌，大多數(shù)細菌和病毒都會威脅人體健康。

只是放在洗衣機里隨手一轉(zhuǎn)，真的能殺菌嗎？

醫(yī)學論壇丁香園的合作專家@微醺的工程狗 曾經(jīng)做過這樣一個小實驗：把兩只襪子分別機洗和手洗，再對比洗滌前后的菌落數(shù)據(jù)。

即使他已經(jīng)花了3到5分鐘用力揉搓，手洗襪子上依然有不少菌落殘留，而機洗襪子的菌落殘留數(shù)，為0。

〓 圖片來自@微醺的工程狗 ，左為手洗結(jié)果，右為機洗結(jié)果

這個家庭小實驗并不算嚴謹，但和科學家們的結(jié)論一致：研究表明，使用30°C左右的水和普通洗衣液，再執(zhí)行45分鐘洗滌程序，就已經(jīng)可以去除99%的細菌。

反而是手洗，除菌效果不甚理想，這其實并不奇怪。

在使用同樣洗滌劑的情況下，手洗和機洗的本質(zhì)都是“搓”。無論從搓的時長還是力度看，洗衣機都比人手更可靠。

如今，不少新式洗衣機已經(jīng)自帶溫控和殺菌功能，即使是不能加熱的老式冷水洗衣機，內(nèi)褲也會因為長時間在洗滌劑中浸泡和摔打而獲得新生。

這樣洗滌出來的病原體也許還有部分殘留，但基本也失去了行走能力，不會造成人體感染。

有條件的話，再將衣物放入烘干機，或者在太陽下暴曬，讓紫外線進一步殺滅細菌。

〓 不過，在空氣不好的地方，晾曬可能會吸附更多灰塵和微生物

大部分女生往往比男生更執(zhí)著于手洗內(nèi)褲，原因還是因為心里膈應(yīng)。

由于生理構(gòu)造不同，女生的內(nèi)褲上，往往會沾染更多揉眼可見的分泌物——也就是“白帶”。

白帶里包含了從陰道黏膜上脫落下來的上皮細胞、小陰唇皮脂腺的分泌物、大量陰道桿菌、還有少量白細胞等二十多種微生物，并沒有超過洗衣機的殺菌范疇。

所以，女生把內(nèi)褲扔進洗衣機，依然是健康有效的衣物處理方式。

以上結(jié)論是來自金星的男人們常常用來自我辯護的論據(jù)。

不過對手洗派來說，機洗派忽略了一個最重要的問題：如果洗衣機本身就不干凈，怎么辦？

襪子和內(nèi)褲到底能不能一起洗

洗衣機拆開之后的骯臟圖片，大家也都見過挺多的。

但其實，這些肉眼可見的臟污，絕大多數(shù)都是人畜無害的水垢，完全不影響人體健康。

真正可能產(chǎn)生污染的，是洗衣機內(nèi)壁可能殘留的毛發(fā)、皮膚碎屑，以及因為潮濕環(huán)境而滋生的細菌。所以，定期清洗洗衣機很有必要。

不是單獨洗衣服的理由。

但只要你不是潔癖，大可不必花那個請人拆桶的錢，買市面上常見的洗衣機清潔劑，或者使用洗衣機的“高溫自潔”功能，效果都不錯。

另一方面，經(jīng)過了機洗后的內(nèi)褲，菌落殘留已經(jīng)接近于零，不存在被洗衣機“污染”的問題。

就算是“內(nèi)褲、襪子、外衣混洗”這種潔癖患者深惡痛絕的行為，也不會有帶來交叉污染。

只要不是在醫(yī)院、護理中心這些“高?！杯h(huán)境下工作，或者有嚴重的真菌感染問題，都可以放心大膽的混洗衣物。

〓 作為一名有潔癖的理論物理學家，謝爾頓都把內(nèi)褲襪子一起洗

大多數(shù)細菌無法經(jīng)受住洗衣機環(huán)境的嚴峻考驗，不過也有一些比較頑強的東西，比如真菌。

真菌的生命力比普通細菌更頑強，即使是在洗衣機里接受了洗滌劑反復摧殘，都不一定會被徹底KO。

如果有灰指甲、腳氣或者真菌性陰道炎，你更需要擔心的不只是洗衣機，而是如何殺滅真菌。因為這個時候真菌已經(jīng)到處都是了，床單、拖鞋、地毯……

你需要找到靠譜的消毒劑，以及記得要把洗衣機內(nèi)洗好的衣物及時取出烘干，避免真菌進一步孳生。

總之，清潔程度上機洗幾乎無條件優(yōu)于手洗。不過，在某些特定的場景下，手洗也是有必要的。

比如你的衣服沾染上了某些蛋白（比如血液、糞便）時，某些洗衣機的高溫消毒功能可能會導致蛋白質(zhì)變性，形成難以祛除的污漬。

這種情況下，單獨清洗還是有必要的，主要是為了干凈。

如果你不是對洗衣機本身有意見，而是實在無法接受“混洗”，那你可以買一個單獨清洗內(nèi)衣的mini洗衣機。

手洗也要講科學

說了這么多機洗內(nèi)褲的好處，有些朋友依然表示，我就是要手洗，可不可以呢？

自己的內(nèi)褲想怎么洗，別人當然管不著。但手洗內(nèi)褲，也要注意一些問題。

首先，記得晾干。

潮濕的環(huán)境是霉菌的好朋友， 濕漉漉的內(nèi)褲遇上梅雨天，很容易滋生大量霉菌。放在妹子身上，就會造成煩人的霉菌性陰道炎。

如果天氣不夠干燥，還是直接烘干為好。

其次，別過度清潔。

很多妹子喜歡用消毒液浸泡內(nèi)褲，但如果手洗清洗不徹底，內(nèi)褲上殘留的消毒液就可能反過來破壞陰道正常的有益菌群。

知乎網(wǎng)友@R1NA 分享了一個極端案例，她假期在家的時候，媽媽把她所有的內(nèi)褲都用消毒液泡過，然后直接晾曬，覺得這樣最干凈。

結(jié)果是霉菌性陰道炎。

痊愈后，她選擇把內(nèi)褲和襪子放在洗衣機里一起攪，一點問題都沒有。

說到底，只要合理地洗、科學地洗，手洗機洗并不是一個非黑即白的問題，比起菌落數(shù)量，恐怕還是家庭和諧更重要一些。

不過，有些人洗內(nèi)褲的方式顯然超出了正常人類的范疇：

參考資料

1. 許慧慧, et al. "上海市家用洗衣機微生物污染狀況調(diào)查." 上海預防醫(yī)學 17.5 (2005): 225-226.

2. 丁香生活研究所. 媽，內(nèi)褲襪子丟進洗衣機比手洗好！https://dxy.com/article/41406

3. 新華網(wǎng). 婦科炎癥反復，或因你太“干凈”了. http://www.xinhuanet.com/health/2021-03/10/c_1127192586.htm

4. Gerba, C. P. 2001. Application of quantitative risk assessment for formulating hygiene policy in the domestic setting. J. Infect. 43:92-98.

5. Honisch, M., Stamminger, R., & Bockmühl, D. P. (2014). Impact of wash cycle time, temperature and detergent formulation on the hygiene effectiveness of domestic laundering. Journal of applied micro biology, 117(6), 1787-1797.

6. NHK. Can clothes and towels spread germs?.

作者 | 喜旺

編輯 | 王動