愛護(hù)眼睛

眼下，大部分市民都處于居家狀態(tài)。在此提醒大家居家期間健康用眼，盡量避免長時(shí)間看手機(jī)、電視，以免出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、畏光流淚等不適。孩子上網(wǎng)課也應(yīng)注意控制時(shí)長，避免視疲勞甚至加重近視。

隨著大家的防疫意識(shí)明顯增強(qiáng)，各種消毒利器也紛紛派上用場，使用這些消毒措施時(shí)，一定要注意安全，尤其是眼睛的安全。

消毒液消毒注意事項(xiàng)

噴灑84消毒液、醫(yī)用酒精是最常用的消毒方法。84消毒液具有一定的刺激性和腐蝕性，必須稀釋后使用，常用的配比是1：100，可以用來噴灑擦拭地面及物表達(dá)到消毒的作用；醫(yī)用酒精消毒選用75%的酒精，同樣可以進(jìn)行噴灑和擦拭。

如果這些消毒用品不慎進(jìn)入眼內(nèi)，會(huì)損害結(jié)膜、角膜組織，導(dǎo)致結(jié)膜充血、眼表異物感、畏光、疼痛、流淚及分泌物增多等癥狀，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致角膜上皮片狀剝脫， 影響視力。

如果出現(xiàn)了上述情況，請第一時(shí)間用大量流動(dòng)水沖洗，沖洗后癥狀得到緩解，可使用抗生素眼藥水或角膜上皮的保護(hù)劑，例如妥布霉素滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液或小牛血清去蛋白眼用凝膠等。

紫外燈消毒注意事項(xiàng)

紫外燈消毒也是簡單有效的方法，很多家庭也會(huì)采用這一方法，但是長時(shí)間暴露于紫外線燈下會(huì)對眼睛造成傷害。雖然紫外線的穿透性比較弱，但是對皮膚以及角膜、結(jié)膜、角膜的損傷仍然很明顯，主要表現(xiàn)為皮膚灼熱感，眼睛畏光、流淚、不能睜眼，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)視力下降，在裂隙燈下可以看到角膜上皮點(diǎn)狀的上皮損傷，這種情況可以沖洗、冰敷以減輕不適感，嚴(yán)重的需要使用促進(jìn)角膜上皮修復(fù)的藥物或者加抗生素滴眼液，一般2-3天就可以康復(fù)。

特別提醒：噴灑消毒液或者紫外燈消毒后注意通風(fēng)換氣。

來源：西安市中醫(yī)醫(yī)院

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編輯：楊蕾

審核：梁媛